בית אודות
קצת עליי

מהישרדות לבחירה — הסיפור שמאחורי העשייה

נולדתי למציאות רוויה בכאב ובהישרדות יומיומית, ובמשך שנים האמנתי שזה המסלול שנקבע לי. עם הזמן בחרתי אחרת — בחרתי בעצמי, בחרתי בשינוי, ויצרתי אותו.

יסמין סידו
מי אני

אני הוכחה חיה לכך ששום דבר אינו גזירת גורל

יסמין סידו — מרצה, שחקנית ומאמנת מנטלית. בעלת תואר ראשון במדעי ההתנהגות, אמא לארבעה ואשת מילואימניק. לפני כעשור נחשף חלק מסיפור חיי בתוכנית "אבודים" עם צופית גרנט, ומאז אני פועלת על במות ברחבי הארץ — דרך הרצאות, סדנאות, משחק ועבודה מול ארגונים, חברות, קהילות ומערכת הביטחון.

בשביעי באוקטובר בעלי גויס למילואים, ואני נשארתי להחזיק את הבית, הילדים, העבודה והעשייה בתוך מציאות של מלחמה חיצונית ופנימית — ומתוך ההתמודדות הזו כתבתי את שני ספרי הילדים שלי.

תואר במדעי ההתנהגות מאמנת מנטלית שחקנית — תיאטרון הקאמרי אקטיביסטית חברתית
שלושה צירים, סיפור אחד

מה מוביל אותי בעשייה

המסע האישי

סיפור חיים שעבר דרך כאב, נטישה והישרדות — ובחירה מודעת בחיים, בלימודים ובמשפחה. החשיפה ב"אבודים" הייתה נקודת המפנה שבה יצאתי לאור.

הזווית האקדמית

תואר במדעי ההתנהגות ואימון מנטלי — הכלים המקצועיים שהופכים את הסיפור האישי לתובנות ולכלים פרקטיים שאפשר ליישם.

העוגן הביתי

אמא לארבעה ואשת מילואימניק, ששומרת על הבית והעשייה בתוך מציאות של מלחמה ושגרה. מהמקום הזה נולדו ספרי הילדים שלי.

יסמין סידו
המסע

לא דמות בסדרה. זה הסיפור שלי.

מכירים את זה שגיבורת סדרה עוברת הכול — נטישה, התעללות נפשית, פיזית, מינית — ואתם יושבים מול המסך ומנסים להבין איך אדם יכול לעבור גיהנום כזה?

נעים להכיר, אני לא דמות בסדרה. הסיפור הזה הוא החיים שלי. אבל השינוי שלי לא קרה ביום אחד, והוא לא קרה בזכות אף אחד אחר. כבר מגיל עשרים, בעשר אצבעות ובאומץ יומיומי, בחרתי בעצמי: בניתי חיים, למדתי, השלמתי בגרויות, סיימתי תואר והקמתי משפחה יציבה — והבטחתי לעצמי שהעבר שלי לא ינהל את העתיד שלי.

רק אחרי שהעוגן האישי שלי היה איתן, נחשף חלק מסיפור חיי בתוכנית "אבודים" עם צופית גרנט. החשיפה הזו הייתה נקודת המפנה שבה יצאתי לאור — ומשם עליתי אל הבמות כדי להעניק את הכוחות האלה לאחרים.

לא משנה באיזה מקום נמוך אנחנו נמצאים — החיים הם בחירה, החלטה ואמונה בעצמנו.

השמיים הם לא הגבול, הם רק הרקע.

יסמין סידו

ייאוש יאסור אותך — תקווה תשחרר אותך.

יסמין סידו

בחרתי בי, בחרתי בשינוי — ויצרתי אותו.

יסמין סידו

רוצים להביא את הסיפור והכלים אליכם?

הרצאות, סדנאות, אימון מנטלי ושיתופי פעולה בימתיים — לארגונים, קהילות ומערכות חינוך.